保持“鸮立”这种架势的。

如今在这个架势的维持下，对应的肌肉高强度工作，很快就让周焉觉得小腿酸胀不已，双脚的足弓和脚趾也升起了抽搐的感觉。

要抽筋了！

不过，周焉虽然在身体素质上是一般人水平，但他的精神意志却超过常人。

面对已经开始抽筋收缩的疼痛，虽然异常难受，却依然面不改色的坚持着。

让你看看“9”精神的意志！

旁边的洛璇看到周焉竟然真的撑了快十分钟，本来还以为周焉可能正好练过小腿和脚部的肌肉。

结果低头一看，不由得眼神一颤。

周焉的两只小腿肚肌肉早已缩成一团。

抽筋了，竟然还能忍痛维持姿势？

她立刻说道：“周焉，可以了，放松，坐下！”

周焉长吁一口气，立刻坐倒在地，然后伸出右手对着一只小腿开始疯狂揉捏。

下一秒，一双有着修长手指，看着纤细却相当有力的手捏上了他的脚部和小腿。

几下按压揉捏，精准地理顺了他的小腿和脚掌肌肉，让周焉的疼痛瞬间舒缓了大半。

洛璇责怪地看着周焉：“练武不是儿戏，方向错误还坚持，只会导致受伤，都抽筋了为什么还不停下？”

周焉有些尴尬：“你不是说维持十分钟......”

洛璇美目看着周焉，一时间有点无语。

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我就这么一说，你撑不住就放弃啊，硬扛做什么！

旁边，洛珂早已跟了上来，帮周焉揉捏另一只小腿，笑盈盈地感叹：“周焉哥哥你好狠，抽筋这种事情也能硬扛的吗？”

几分钟后，周焉双脚缓解了许多，再次和洛璇面对面站在了一起。

洛璇轻声道：“刚抽筋完，静架你先别站了，先简单地跟你过一