这個比较狠，是一把抓住对方手臂，侧身用脚后跟踹对方腰腹部。因为被拉住手臂，和被踹部位形成撕裂拉扯，所以这一招杀伤力极大。一旦成功，正常人瞬间就会被重伤内脏，倒地不起。

上撩踢则是最简单的一招，就是腿朝对方两腿间的要害上踢。

‘就这三招....我自己乱想也说不定能想出来....’于宏无言以对，继续翻下去。

后面内容倒是让他有些兴趣。

册子上写了遇到各种情况，各种状态，自己处于各种体位和姿势时，应该如何最快使出那三招腿法。

‘这还差不多....’他微微点头。

在仔细研读两本册子后，外面天已经又黑了。

他煮了吃食后，生起火，又继续强化符阵。

如此连续三天，他哪都没去，不是在山洞里锻炼高级体能锻炼法，就是研究和抄录生存手册和腿法手册。

强化后的炭笔线条很纤细，很快就将两本册子内容都抄写下来。

抄写的地方是于宏用斧头劈出来的薄木板，一块块的木板叠在一起，就成了一本册子。

抄录完成后，他便将册子还给了李润山，并问掉了三个自己积攒下来的难题。

李润山很爽快的回答完问题，便开始推销自己才做出来的蘑菇养殖箱和干净菌种，以及训练腿法要用的简陋木人。

这家伙是瞄准了于宏死命薅羊毛。

但为了自给自足，于宏还是用大辉石买了箱子和菌种。

带回去后，他开始挖土暴晒，同时为之后养殖准备足够的干净水。

山洞里也需要单独挖一个空间，作为养殖蘑菇的房间。

虽然有专门的养殖箱，但蘑菇成熟飘出的孢子，只要有缝隙就能飞出，危害较大。

他可不想像老于那样咳嗽发热身体虚弱。

很快，