笔奇阁

繁体版 简体版
笔奇阁 > 重燃青葱时代 > 第113章 你的声音怎么有点喘?

第113章 你的声音怎么有点喘?(4 / 6)

等到晚上的时候。

第二节晚自习还有十分钟左右结束。

李珞便假装出门上厕所,实则是下楼往操场走去。

没过一会儿,颜竹笙也跟着出来,和李珞在操场上汇合。

原本之前和颜竹笙说好,是在第二节晚自习下课后来操场跑跑步,锻炼一下身体来着。

但颜竹笙后来想了想,表示万一应禅溪和徐有渔要等李珞一起回家的话,就有点太麻烦她们了。

于是就有了眼下这个提议。

李珞是班长,第二节课短暂的消失十来分钟,也没人会说什么。

颜竹笙熟练的把耳机塞到李珞耳朵里,随后给自己也戴上,手机上的音乐打开,两个人便开始跑圈。

刚开始几次夜跑的时候,李珞还稍微有些不适应。

但随着次数的增多,又有颜竹笙陪在一旁,李珞渐渐的开始享受这种身体的律动。

不得不说,年轻的身体就是好啊。

上辈子他35岁的时候,身体早就拉胯的不成样子了。

痘多脸油,黑眼圈重,头发稀疏,身材虚胖,肾脏也不好,每天都精神萎靡,干啥都没劲儿。

走个楼梯拎个快递都能气喘吁吁,更别说跑两步了。

而如今重活一世,在跟着颜竹笙夜跑之后,李珞突然发现,自己还是得有意识的保持锻炼才行。

光是偶尔打打篮球是不够的。

像是现在这样,每天跑跑步,坚持下去的话,倒也不错。

说实话,以前李珞还得学校每天安排的那种跑操活动有点厌烦。

但是等年纪上去之后才会发现,就是那种每天都强制性的运动十来分钟的活动,已经足够一个人保持相对健康活力的身体了。

只不过等进入社会之后,大多数人连每天十几分钟的运动都做不到。

『加入书签,方便阅读』