事儿啊！’

‘师傅可是已经答应我了。’

‘接下来......他要传授我如何泡到女业主的下一步方法。’

‘想想就开心。’

‘我范坚强也是要牛逼起来了......哈哈哈。’

一想到那位皮肤白白净净，身子还有一点点性感的女业主。

范坚强内心就激动不已。

脸上的笑容根本掩饰不住。

张源和石头连着跑了10多公里后，才放慢速度，开始散步。

绕着小区又溜达了一圈，这才向中心广场的方向而去。

此时，张源的呼吸已经非常平稳。

没有了之前那气都喘不上来的感觉。

“石头......现在咱们已经跑完了步。”

“接下来......该做哪方面的锻炼呢？”

石头想都没想的说：

“依旧是最基础的锻炼。”

“不过......跑完步之后......需要休息调整个20分钟左右。”

“等休息完之后......咱们再开始锻炼。”

张源比了个ok的手势。

“20分钟足够了。”

“对了......那接下来基础的锻炼......在室外好还是室内好啊？”

石头略微琢磨了一下说：

“当然是室内更好一些。”

“尤其是场地更开阔一点的地方。”

“因为现在大晚上的......外头多多少少有点光线不足。”

“要是室内的话......灯光明亮......做接下来的基础性锻炼会更加合适。”

张源看了一眼小区物业的那栋小二楼，心中若有所思。

‘物业的这栋小二楼里......好像有一个羽毛球