2级,主练的跳高达到了86级。
接下来,还有一个半月的时间,他着重训练跳高和100米、200米等三个项目。
400米和跳远、三级跳远三个项目,现在世界上没有猛人,以他现在的水准,夺冠的希望很大,其中跳远基本预定冠军。
100米项目,博尔特在5月3号的一场比赛中,在1.8米每秒的顺风下,跑出了9.76秒。
5月31号,又跑出了9.72秒的好成绩,已经有希望打破他的9.69秒的世界记录了。
博尔特,将是他在燕京奥运会上100米项目的劲敌。
200米,恐怕博尔特也将是他的劲敌。
至于鲍威尔和泰森盖伊,暂时已经算不上真正的劲敌了。
他这一个多月的训练目标,是将跳高升到90级,100米升到95级,200米争取提升两三级。
时间有些紧张,但只做田径训练,还是有可能完成的。
为了不被粉丝和媒体打扰,他安排了封闭训练,进行为期一个半月的加强训练。
时间进入八月,5号傍晚,贺中秋结束了50天的封闭训练,100米95级,200米93级,跳高90级,三个项目都完成了训练目标。
另外,经过一个赛季和这两个月,一共九个月的训练,他的爆发力提升了4级,现在是125级,神经反应速度是98级,提升了3级,现在他的身体素质,比去年更强。
走出训练基地,李虹带着一个摄影师正等着他。
此时的bj,已经进入了奥运会的节奏之中,大街小巷洋溢着奥运会的气氛,比过大年还热闹。
7月27号奥运村开村,中·国代表团是第一支入住的代表团,贺中秋因为封闭训练,错过了开村和入住。
已经有很多外国奥运代表入住奥运村,到28号,仅两天