极限流，锻炼次数成千上万的来，是因为他知道有种病叫横纹肌溶解。

同时除非你不做人了，否则都要承认人是有极限的，尤其是恢复能力。

锻炼本身是对身体的一种锤炼或者说摧残，通过不断恢复增强力量，耐力跟爆发，所以不是摧残的越厉害人就越厉害的，必须看恢复能力。

就跟现代的体育项目一样，天赋加苦练只是一方面，饮食，按摩，医疗才是一名优秀运动员能走多远的保证。

擦汗，换衣，喝温水，等气血平静下来，颜旭才开始吃饭。

早餐是大米粥，煎蛋跟酱菜，带来的熟食都吃完了，毕竟不好保存，至于腊肉香肠罐头什么的，这些是储备，要省着点吃。

不过这些都是暂时的，颜旭带来一些小鸡跟猪仔，养大了就能实现肉食自由，反正东瀛人不吃肉，光他一个人能吃多少。

但是现在最重要的是如何获得一个稳定的收入来源，还有气运点的问题。

为了这次穿越，颜旭花钱如流水一般，再来一次肯定扛不住，所以必须回血。

问题是拿什么回血。

金银宝石性价比最高，并且东瀛本身就盛产金银。

问题是民间主要流通的不是金银，除了以物易物，那就是来自于中原的铜钱，金银更像是支票，只用于大额交易。

而这类交易不是大商人就是大名，目前颜旭还不打算参与其中，至少再积累些力量。

颜旭很清楚，不能指望所有人都老老实实做生意，尤其是古代，实力才是公平交易的保障，否者能直接抢，为何要花钱买？

最重要的是，就算获得大笔金银，如何变现也是个问题。

现代社会不是古代，哪怕古代，无根无源，若是拿出大笔金银同样会惹来麻烦跟官方的干涉。

颜旭若是拿着金银回现代，小笔处理没太大的问题，但