起来简单，可实际上许多人都是有了一定修为，神念壮大之后才能做到。

她教许恒运用神念，是因为他本来已经有些修为，但也没有想到，许恒竟都没有多作几次尝试，就能轻松做到。

凌灵秀想到自己指尖靠近许恒眉心之时，都没接近三寸，他便有了反应，不由想道：“师弟的神念，果然也天生比较常人强大许多。”

这自然也是一种难得的天赋，只是凌灵秀也不知为何，竟然觉得有些不足为奇了。

“好了。”凌灵秀道：“你先将华生丹、玉露丹服下，便可开始尝试炼炁，我会在旁为你护法。”

“是。”许恒从善如流，将两味丹药先后服下，旋即也不纠结是否洁净，便往地上一坐，摆出五心朝天的姿势，缓缓闭上了眼。

“炁者，身之根本，知炁之可以聚，则知炁之可以运矣；知炁之可以运，则知炁之可以炼。”

许恒默默回想起《玄门冲和篇》的内容，此篇他早已经读的滚瓜烂熟，不知道多少次在脑海之中，模拟炼炁之景，如今真正开始尝试，心中已经有了条理：

“炼炁之法，先闭窍穴，多入少出；其后缄口，舌抵上颚；复想身中之炁，随息出入，上至喉舌，如饮甘霖，以意送之，下贯重楼，抱元自安……”

凌灵秀发觉不过片息，许恒就已入了定中，一呼一吸之间渐渐长入短出，身上便有幽玄深深，绵绵泊泊的气机缓缓升起，不由点了点头。

许恒能够顺利进入状态，在她预料之中，但她没有想到的是，许恒这种状态，并没维系下来，却见他的呼吸之间，入着愈长，出者愈短，没过片刻，竟是只余进，不余出，又再过了有片刻，索性彻底没了嘘吸。

“这是……”凌灵秀一双翦水不由微微睁大，颇觉不可思议：“这便入胎息了？”

胎息者，不动不摇，不忧不惧，不思不想，谓之大定，这是炼