秦巧巧决定要尽快做产后恢复训练。

首先是盆底肌的收缩恢复，还有全身的肌肉恢复。

这里没有健身器材，而且在月子里不适于幅度太大的动作，她想到了站桩。

每天抽时间练习站桩上次，每次小半个时辰。

坚持了三天，她明显感觉小腹收缩了，子宫也没有那么肥大。

可是要想恢复到怀孕前，至少需要两三个月。

她每天待在屋子里，避免给自己留下月子病，坚持循序渐进地恢复运动，补气血的汤药没有落下，日子过得很规律。

眨眼间，到了孩子的满月宴，这是王府第一次准备喜事。

几乎全京城的达官贵人全都来了，时值二月，春风拂面，大家已经脱掉厚厚的披风裘衣，穿得花枝招展前来赴宴。

但大家都没有想到，皇上会带上皇后一起来到镇北王府。

“皇上皇后驾到～”

太监尖厉的声音响起，所有人吓得不轻，连忙起身朝着门口的放下，呼啦啦地跪了一地。

“草民/微臣拜见皇上皇后，皇上万岁万岁万万岁，皇后千岁千岁千千岁。”

皇上大步流星地朝朱文景走过去，伸出手扶他起来，“皇兄皇嫂平生，今日是大侄子的满月宴，不必拘礼。”

朱文景带着他跟皇后坐在首座，皇上这才让所有人起身。

皇后郑月示意秦巧巧坐在她旁边。

“皇后娘娘。”秦巧巧看向郑月，语气疏离。

一国之母，一身华服的郑月，无论是妆容还是浑身的气质，还是那双波澜不惊的眼睛，早就不是当初的白月。

秦巧巧很清楚，权利地位会改变一个凡人，再善良的人也不例外。

“这才一个月，皇嫂已经恢复得这般好，一点都看不出来生过孩子的，不知可有什么秘方，可否抄写一份告诉