另外一边的许甲蛰眠一晚，五更天便醒来，起来的时候长吐一口气，身体比想象中恢复的还要快一些。

于是早晨便没有懒洋洋的不动弹，而是开始吐纳养炁。

面朝东方太阳将出之鱼肚白，先是双目似睁非睁，盯着天光，呼吸吐纳，淘洗五脏。

随后身形似扎马步，但有更为惬意自然，夹囤缩肛，双手顺垂，但不能溜肩，脚抓地好似扎根，头顶天，好像种子顶破外皮，要发出嫩芽。

这么一操作，就隐隐一股炁便从下丹田缓缓而升，推至胸膛，阻挠于隔膜。

这桩法，叫做“六合桩”。

是养炼桩法，命功的一种，所谓“六合”，是为“精与炁和，炁与神和，神与天地合。”

讲究内动外不动，即精炁神在体内流转运作，同时呼吸之间将人体内废炁与天地之间的清灵气息做交换，起到淘洗五脏的效果。

这其实是“百日筑基”里面的内容，许甲本没有到这个地步，不过提前开始边开始准备准备，也能还精归脑，强身强体，只是不能过度。

此法精髓在于面对着初阳吐纳，并尝试吞咽朝阳紫气，壮养阳气。

吞咽紫气，在于“神吞”，而非真的嘴巴吞下去了，是想象自己吞服了。

双目似睁微睁，看着初阳，乃是“洗目”，借日光如水，涤荡眼中污秽，以更好的观炁，养双目的灵气，灵性。

许甲这几日看多了鬼啊，妖啊的，眼睛便容易存有妖性，看什么都像是有鬼，有妖，不如婴儿看什么都是新奇的。

故而养目洗眼，就是养神洗心。

舌顶上颚，叩齿呼吸，则是模仿“雷音”模仿风云变幻，好似下了一场雨水一般。协助涤荡五脏。

这么淘洗了一阵，不到半刻钟，便很快就感觉有股“胃胀气”感觉，许甲也不遏制，直接呕出一团恶寒阴炁。