后摆，抬起脚跟，猛然一跃，整个人往前窜了一大截。

他回头看了一眼，大致估算了一下，应该跳了接近四米五的距离。

“前世地球上的立定跳远世界纪录……记得好像是三米多？”

薛璟不确定地想道。

现在他的腿部爆发力，已经彻底超出常人的极限了。

这还是没用劲力的情况下。

摇了摇头，薛璟走回家里，洗了个澡，又做了早饭，自己吃完后给猫猫留了一份，便出门前往藏龙道场。

搭乘公交抵达后，进了写字楼，坐电梯来到十七层，没有任何停留，直奔修炼室。

让他意想不到的是，刚推开门，修炼室里竟然已经坐着一个人了。

短发的美人板板正正地端坐在实木地板上，手里捧着个三层巨无霸牛肉汉堡，默默啃着。

地板上还有散落着几个卷成团的汉堡包装纸，显然已经吃掉不少个了。

“……”

见到薛璟走了进来，孟清皎对着他点了点头，然后开始加速进食，嘴巴不停嚼动着，红艳若涂朱的薄唇上裹满了油脂，挺翘的鼻尖还沾了点黄黄的芝士酱。

“孟师姐，是来帮我训练的吗？”

薛璟盘腿做到她面前，开口笑道。

孟清皎吃着汉堡，点了点头，发出模糊的唔唔声。

见她很喜欢吃东西的样子，薛璟想了想，开口道：“孟师姐，下次我做点东西给你吃吧，我还挺会做饭的。”

根据陈扶光的说法，孟清皎应该是很忙的，但还是特意抽出时间来陪他训练打法，他也不能没有表示。

薛璟打开面板，看了眼厨艺。

【厨艺lv3（501/800）】

虽然他并没有刻意去练过这个技能，但日常做饭，还是让他每天稳定增加一两百的厨艺经验。