说道？”

安靖被打断了进食倒也不生气，他知道自己大概率又是在某些地方漏了破绽。

但没关系，只要他不尴尬紧张，那别人自己会去想理由。

就像是现在，霍清也没怀疑安靖，只当安靖所在的荒野部落太过蛮荒：“食者，精也。食不厌精脍不厌细，只是囫囵吞下，养分浪费的太多。”

“刘师傅的手艺是一绝，选料也是一绝，那些岩羊杂碎虽然只是下水，但却都精气充足，比起很多小店选用病肉烂肉好太多。”

说到这里，霍清甚至抬起手指，认真指点起来：“想完全体会这种好料的好处，就得运转功法，食其精气！”

如此说着，霍清还给安靖示范了一番精气运转。

他吞下食物，体内精气流转，汇聚在胃囊，参与到对食物的研磨搅拌中，被精细运转的先天一炁就如同一个巨大的体内研磨机，将原本就已经粉碎的食材拆解成更加原本的模样，也即是分解出更多的‘精气’。

如此一来，同等份量的食物，就能提供更多的精气，而修行者也不用进行五谷轮回，减少资源的浪费。

“原来如此，这大概就是‘辟谷’的原型！”

看见霍清的示范，安靖心中恍然。

这显然也是一种修法，一种养法，而这种养法的极致，显然就是凭借先天一炁直接去消化天地之间的灵煞之炁，也即是所谓的食气者神明而寿！

“我那个时代，似乎有精通此道的‘食修’，但我不会这一类的养法。”剑灵坦诚道。

祂似乎还想要解释一二，但安靖心中笑着安抚道：“伱是剑，不知晓这类人类养法很正常。”

“你倒是会吃，修的很扎实。”现实，安靖也在感慨，他关注着霍清的的行炁路线，发现意外的复杂有效，显然不是一般的食修养法。

“这是我家传的秘法《周流五脏一炁