体力量的增强。

他曾私底下在自己家住的楼顶试过，现在的他，一爪下去，水泥墙壁都能抓碎出一道道爪痕来。

但具体的极限在哪里，他并没有测试过——主要是没条件，没地方让他测试。

当然，根据【精】数值的显示，他心中大体还是有个数的。

“前世的科学研究表明，人体锻炼的极限能够在某些方面超过普通人一点五至二点五倍之间，我现在的‘精’数值显示是三，也就是说，我现在已经打破了前世常规的人体极限，甚至还超出了五成。”

不过，练到这个程度后，陈青的提升进度便又一次的开始步入了“瓶颈”。

倒不是无法再练破限法，或者说破限法不再有效果，而是“虎豹雷音”破限法对骨头的震荡刺激，到了极限。

“虎豹雷音”破限法的原理，是以喉部声带震荡，从而刺激骨头里的骨髓造血，从而达到二次生长的目的。

但声音的传播，是随着距离，不断递减变弱的。

“虎豹雷音”破限法，以声带为源，扩散四周，震荡骨头，其中最近的，自然便是颅骨与颈椎。

但在练了十九天后，颅骨与颈椎这一圈的骨头，陈青已经刺激得差不多。

虽然还未完全耗尽其中潜力，但最近练功时，陈青也能明显感觉到这两处“暖流”的流出变得稀少了起来。

而颈椎往下的胸椎，陈青光是凭借声带的震荡，感觉多少有些“力有未逮”，无法切实有效的刺激到胸椎部位的骨髓造血。

更别提，胸椎之下还有腰椎、骶椎、尾椎，以及手脚四肢的骨头等。

想一想也是，破限法从命名上就能看出，只是打破人体极限的方法，而不是无限提升身体强度的方法。

这世上应该也没有无限提升身体强度的方法，不然这个世界就不是现在这个样子了。