吃完饭，陈觉回到了眼镜店。

一副新眼镜，外加3副镜片一共花了不到300块钱。

虽然淘宝上还能找到更便宜的商家，可是陈觉并不想来回邮寄花时间去等，索性就在店里配齐了后续的眼镜。

之所以一次性配那么多度数递减的镜片，也是因为练【眼保健操】练出了心得，觉得自己再坚持一段时间就能把眼镜彻底摘掉。

只是中途需要出门开车，不戴眼镜会有危险。

度数没彻底恢复之前，这近视眼镜还是得先戴着慢慢过渡。

……

驱车回到了人才公寓，在快递柜取了好几件到货的快递。

除了上网买的进口鳕鱼鱼肝油到了之外，那个体脂秤也送到了。

上楼回房间拆盒检查了一下，这新买的体脂秤上同样带着电极，只不过功能比较简陋，没法跟易练健身房那台5個w的机器比。

脱了外套和鞋袜站上了体脂秤，两行大大的数字跳了出来。

“体重80.5kg，体脂率29.8%？？？”

“面板万岁！”

“终于瘦下来了！”

陈觉看着这两行数值，整个人都振奋了起来。

对比起首次体测时的数据，他的体重一共降了6kg，体脂率也下降了3.4%下去。

半个月时间减了12斤下去，说出去估计都没几个人相信！

按照bmi=体重÷身高2，计算公式，陈觉现在的bmi已经从27下降到了25.4，已经不属于肥胖体型，而是处在超重的范围。

什么是bmi？

它的全称叫做body mass index指数，翻译过来就是体质指数。

这是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

国内一共分四个标