有的训练速度，有的则是训练自身的力量，五花八门。

这一队队的人马，散发出肃杀的气势，令人观之凛然。

他们一个个身体壮硕，肌肉充满了力量，眼神锐利且坚毅，在烈日的暴晒下，汗如雨下。

其中一个身材并不算高大，但是身材壮硕的男人站在一块石板前。

石板足有高一米，宽四十公分，厚度也有三十公分。

只见男人一声低吼，一拳捶在石板上，砰一声炸响，坚定无比的石板当即四裂炸开，石屑四溅。

可见，他拳头的力量何其强大，放在武道中人眼中，已经凝练出了内劲。

已经差不多属于黄境的实力了，然而就算如此，他在神州卫中也只属于中上的实力。

此人正是之前被叶峰送进来的谢风，他现在已经变化了很大。

他一扫以前那股痞子的气质，多了一分军人的严肃气态。

整个人精神坚毅，身板壮实，孔武有力，留着一头精练的寸发，一身绿色的军装让他看起来，竟然有一丝的肃杀之意。

“小子，这段时间可没有白折磨你，进步神速啊！”

谢风缓缓收拳，不远处陆天雄迈着大步，走过来拍拍谢风的肩膀，哈哈一笑道。

看着谢风结实的肩膀，陆天雄感到有些欣慰，总教头推荐过来的人，底子很好。

经过他这段时间的特殊“照顾”，谢风的实力得到了质的提升，在整个神州卫来说，不算是拔尖的存在，不过也已经是中上。

他的提升速度，远比其他的人都要快，假以时日，觉得是神州卫的一名悍将。

谢风见到陆天雄，面色已经，立刻挺直身板，敬了一个标准的军礼，声音洪亮道：“谢谢陆统领的栽培！”

尽管改变很大，但是谢风心里其实苦得一逼，他来这里受尽了磨难。

陆天雄