一边回到房屋，一边思考接下来要做的工作。

首先就是进入交易市场，用200

高涵芝：“我感觉肚子很撑，但我就吃了一半多。”

“呃……”齐原嘴角一抽，这孩子还怪可怜，看来是没吃过良好级食物。

齐原无奈安慰道：“别担心，这是良好级食材，所以能量比较充足。

你吃的时候最好慢点吃，如果一下子吃多了，那就多运动运动，消化了就好了”

滴滴滴！

看到回复的信息，高涵芝瞬间有些尴尬，自己好像丢人了……

不过她也确实没有吃过良好级食物，甚至连良好级道具都没见过几次。

至今只捡到过一次青铜资源箱，开出来三件过冬保暖物品，从没获得过其他良好级物品。

“唉，丢人了！”高涵芝经过数十分钟的锻炼后，瘫坐在庇护所的地上，浑身被汗水浸湿，白皙的皮肤也透出红润。

无奈地摇了摇头，又感受了一番体内充裕的能量，又摸了摸更加紧致的皮肤，忍不住感叹道：

“这就是良好级食物吗，居然有那么惊人的效果，价值一定很昂贵！老同学还真是土大款。”

不知道高同学的想法，齐原吃完饭就开始锻炼身体。

顺便将剩下了100ml泉水喝完，尽可能提升身体素质。

等把食物和泉水的能量吸收，齐原才感觉自己力气又增加许多，体质也更加强健。

原本室温五六度的时候，都觉得很冷。但经过这些天锻炼后，即使温度达到零度以下，都觉得能够承受。

说明自己身体素质提升明显。

齐原估计，自己现在的实力，应该能够堪比普通级野兽了。

就在这时，《迷雾求生手册》发出响声，齐原拿起一看。

是高涵芝发来的。

“刚刚多谢了，还有清月藻味道不错。”

齐原简单回复道：“不谢，提高