，搅弄出大团浪花，狠狠冲刷伸缩鼓胀的筋肉。

“嘶！”

周身腾起被撕裂的细微痛楚，白启眉头一皱，注视心神当中的无名墨箓。

罗汉手养练篇的进度蹭蹭上涨，确认没有练出岔子，他才继续下去。

条条块块的大筋、腱子肉，好似被不断拉扯，逐渐变得坚韧有力。

衣袍裤腿被振荡开，响起鞭炮节节崩开的利落动静。

“武行里头有‘筋长一寸，力长十分’的说法，还真没错。

筋肉越被锤炼，气血越就壮大，我浑身的气力像使不完一样。

难怪各个武馆都把‘抻筋拔骨’之法，看得如此之重，除非亲传，概不外泄。”

呼呼！

白启胸口起伏，发出风箱拉动似的吞吸声音。

大腿、双臂、胸背、腰腹，这些地方的筋肉死死收紧，一道又一道的气血席卷过去，好像被沸水裹住。

最开始是发烫，再是发痒，最后发麻！

几日下来，准时准点的药浴浸泡身子骨，渐渐显出功效。

连续服用大补汤，养得越发厚实的气血，宛若一口蓄满的大水缸，终于到达某个临界点，几欲喷薄而出。

这种不好受的滋味，白启太过熟悉，毕竟每天洗澡都要体验一回。

“要成了！”

哗啦！

白启再次“听”到血液奔流，气息涌动的细微律动，随着呼吸吐纳的节奏，流转于四肢百骸。

哗啦啦！

约莫半柱香之久，沸水也似的滚烫气血覆盖寸寸筋肉，好似猛火熬炼，将那股无形的劲力节节贯通全身。

“我人变壮了……体魄更结实……也更强了！”

呼吸声不再急促，如同潮水回落。

片刻后，白启收住架势，鼓胀的筋肉缓缓恢复正常，紧紧贴合身