据说大成之后，能拉开四五十斤的白牛弓连射数箭，等闲十七八条壮汉都近不了身。

而想要踏入一练门槛，首先做到气血充盈。

根基打牢了，才好由浅入深，将全身各处的大块筋肉，打熬增长出气力。

“说白了，就是顿顿吃饱，营养足够，跟得上每天的人体消耗。

不然很容易把自己练废……”

白启琢磨着个中关窍。

怪不得黑河县十余万户，真正能成武者的并不多。

原因无他，入门条件太过苛刻。

一日三餐都很不易。

更遑论吃肉、吃药，大肆进补？

哪有这么多脱产的富裕家境，供得起自家子女！

“杨泉逼着打渔人去捞鬼纹鱼，是为了讨好鱼栏的少东家。

因为这鱼能够活络气血，可以做成大补的膳食……”

白启忽然眼睛发亮，怔怔望着茫茫夜色里的黑水河，好像看到一座向他敞开大门的秘藏宝库。

“谁说，没钱拜师进武馆，也没有大补药养身子，就养不出气血？

靠山吃山，靠水吃水，打渔小成技艺在手，办法总比困难多！”