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第284章 修炼法门(3 / 4)

沉下心来,在脑海中翻阅《张氏医典》。

不多时,张小伟便有了惊喜的发现。

正如他所想的一样,《张氏医典》内果然记录着修炼的法门。

呼吸吐纳?

难怪老爷子每天早晨要去练太极,原来目的就是为了这个。

看来,我不能把太极丢了,每天得继续练。

另外,还可以炼制洗筋伐髓丹来帮助修炼。

不过炼制所需的药材,还真是不好找啊。

得知修炼法门后,张小伟心里痛快了。

他也不再耽搁时间,立刻沉沉睡去。

第二天清晨五点,张小伟早早起来,便在院子里打起太极来。

一边摆动四肢,一边按照《张氏医典》内记录的呼吸吐纳法,配合着锻炼。

仅过去一个小时,他就有了感悟。

一呼一吸间,丹田内的真气便自行运转起来。

空气中好似有一种无形的力量,正在不断地进入他的体内,最终在丹田中汇聚。

两个小时候,张小伟大汗淋漓。

丹田内的真气明显变多了一些,而且他感觉浑身都有着用不完的劲。

“你怎么起这么早?”

孙倩眯着眼睛端着水盆从屋里出来,一看到张小伟便吃惊起来。

“上大学那会,每天都起这么早。”

张小伟微微一笑,也回屋去准备打水洗漱。

洗漱过后,张小伟纳闷的往李红梅的屋子看了一眼。

平时红梅姐这个点都已经起来给我做早饭了。

怎么今天一点动静都没有?

张小伟暗暗嘀咕了一句,回想起昨晚李红梅只吃了一点饭就回屋休息,一下子担心起来。

他赶忙来到李红梅门外问道:“红梅姐,你起来了吗?”

“我刚醒。

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