所；元炁落入胸中膻中穴，此为宗气之所聚；元神落在督脉印堂处，又称泥丸宫。”

“而从三到一。”

“即是炼化体内元精、元炁、元神，使其从返先天一炁。”

听到这里，李慕玄暗暗点头。

这熟悉的路子。

果然走的还是炼精化气、炼气化神、炼神还虚这三个步骤。

就是不知道逆生三重具体是怎么个逆法，毕竟内丹法不拘一格，有人是从绛宫开始练，有人则是从肾精开始。

正想着，左若童的声音再次响起。

“如何炼化体内精炁神？”

“性命也。”

“性之造化，系乎心；命之造化，系乎身。”

“逆生之道亦是性命双修之道、炼心固身之道。”

“八卦当中，乾为天，坤为地，而这艮卦为山，同样为人，山有脊梁，脊处背部，人亦有脊梁，亦处背部，山脊就好似人弯腰弓着的背部。”

“昔圣人有云，艮其背，不获其身。”

“艮，人也。”

“获，得也。”

“不获既是不得，不得为无，不获其身，实为无其身也。”

“所以人要从有形修到无形。”

“其关键之处，便在于修炼艮背。”

话音落下，李慕玄心中对逆生三重的修法大致有了了解。

修艮背，这在内丹法中算是比较罕见的了，一般来讲，大部分修士都是从绛宫开始修，然后伏虎降龙，结成金丹。

所谓伏虎降龙。

虎生于水，为肾，龙生于心，为火，不伏虎无以降龙。

龙虎交媾，水火既济。

方能结成金丹。

可这艮背哪来的龙虎、水火？

对此，李慕玄虽然存疑，但并没有现在就提问打断的意思，毕竟师父还没说完，而且自己知道的也未必是对的。

先听完，再相互印证也不迟。

“昔圣贤云