道有多少人在周青微博底下，想要促成周青跟诺伯特的这场友谊赛。

看着看着，外头阳光穿过窗帘缝隙照射进来，红日初升。

周青伸了个懒腰，准备出门跑个步。

机票订的是上午十点，目的是回京都后直接转机，在今天可以赶赴m国。

时间越是紧促，周青便越能放松。

小路平也揉着眼睛被吴晓燕牵着手从楼上走下，一见到爸爸，小东西摆脱奶奶，就跑了过来。

穿着一件卡诺图案的小t恤，一条小牛仔裤。

周青牵着他小手，走了出去。

小区里环境绿化都很好，尤其昨夜刚下过雨，空气清新，早晨的鸟鸣声叽叽喳喳，让人心阔神怡。

中间空阔的场地有几个老人在舞剑，也有几个老人在打太极。

说到太极，周青想起了前阵子的一个新闻，不管是不是故意。这门流传了很多年的传统武术被贬低的一文不值是事实。

周青也知道骗子确实不少，却并不能因此否定了一整个太极体系。

他小时候练的也多是传统武术，棍法，拳法，身法，腿法。之所以能如此迅速的触类旁通，学习搏击跟拳击之类的现代化格斗如此之快，正是因为之前的底子。

拿最简单的蹲马步来说。

如今的格斗训练几乎否掉了这项重要的基本功。

但其实真正想要达到下盘稳固，踢腿踹人之际不至于被反弹的力道激的连续后腿，这是必修课。

再如梅花桩。

周青以前也练过一点皮毛，深知这种方式对于步法跟反应力的锻炼有多重要。

脚尖触地而弹身，人能灵活腾挪闪移，全在此处。

而在周青看来，现在的太极最注重的是修身养性，慢悠悠的动作，有其韵律在。是一项很好的健身修心的武术，是武术，而非格斗术。