咖啡色的窗帘并没有拉严实，中间有一个主人刻意留出来的缝，当天色亮起来的时候，白天的第一束自然光刚好从这倒缝隙透了进来，床上呼吸均匀的少年眼前一亮，随后缓缓睁开双眼。

正是李乘欢。

他眨了眨眼睛，随后轻手轻脚地用手臂撑着身体坐了起来，房间里还很是昏暗。

李乘欢向来不喜欢用闹铃，他相信人类的本能，生理规律，日出而作，日入而息，身体里掌管睡眠的激素像潮汐一样有规律，睡眠因自然光的驱动而动。

这才舒服。

他喜欢纯粹的生活，被自然光唤醒是最理想的事情。

他的房间极大，床边是一架小床，妹妹李曦霞睡得十分香甜，看着妹妹熟睡的样子，李乘欢觉得内心得到了极大的满足。

不知道是因为前一世一直被人照顾而从未照顾过别人的经历，还是说自己的内心深处与生俱来盘踞着这种本性……他喜欢照顾人，被照顾的对象满足，他会觉得很温馨，很舒服，这种愉悦是比任何打脸装逼更美好的体验。

李曦霞每天都会睡得饱饱的，正如曾经的他一样。

今天是书法比赛的日子，但他起床起得这么早和书法比赛并没有什么关系。

只是向来的习惯如此。

因为母亲舒兰以及张伟亮的原因，他从小接受着比较科学的锻炼……每天都会用运动来开启新一天的征程，但并不完全是跑步。

比如今天就是……空击。

空击，是现代拳击训练的重要方式，简单地说就是对着空气挥拳，听起来似乎很简单，但它就像是篮球的运球，足球的颠球，是基本功里的基本功。

不过地点并不在家里。

十几分钟后，李乘欢爬上了县城某栋自建楼房的屋顶。

这栋楼房有四层高，是张伟亮在这座小县城的老宅，楼顶被他改造成了一个健身房，地面上铺了一层减震垫，角落有架深蹲架，哑铃等健身