次日，7:20。

夏锦宁准时被小美丽叫醒，麻溜儿爬起来，一分钟都没赖床。

夏锦宁突然想起来原先看过的一个科普，睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。

如果立即起身穿衣，容易出现头晕、眼花等不适，中老年人还容易发生心脑血管意外，如心梗、脑梗等...

夏锦宁急忙又躺下缓了五秒钟，确定自己没事，才重新站起来。

决定，以后早上醒来一定多赖床赖一会儿。

“同学们起床了！”

“快快快，先叠被子再洗漱，大家也不想被教官罚吧！”

已经有人开始逐渐转醒，但是还是哼咛着不想站起来，闭着眼睛装作没听见。

“防晒霜基本上都有20分钟成膜，大家昨天已经晒了一天了，今天还想继续黑下去吗！”

这句话，成功喊起来了大半，毕竟...没有人不在乎自己的脸。

“呜呜呜，我全身哪哪都是疼的！”

“太累了啊，刚躺下怎么就天亮了！”

“班长，真的七点多了吗，你不会看错时间了吧，是不是才五点多...”

夏锦宁被子都快叠好了，“10分钟后我检查，叠不好的，我就要记名单喽，到时候别怪我不留情面。

好像名单上的人晚上要跑步呢！”

大家这才快速爬起来，“起来了！起来了！夏姐别记我！”

距离集合时间还有20分钟，大家就已经全部收拾好了。

被子全都整整齐齐的放在了床铺上。

夏锦宁挨个检查了一遍，也没要求那么严格，更没有记名字。

真有问题了，也就是几人一起动手，帮忙再重新叠一次。

赖洛舒就是其中一个，这姑娘动手能力...为零，这么说简直毫不夸张。