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第36章 魔鬼月(4 / 4)

家恢复身体状态。”

“同时,最后三天,我们将会全员进行渗透技术专项训练,就当做休整。”

陈沉的训练是按照魔鬼周的日常来安排的,四人的体质虽然都不差,但真的未必吃得消,适当休息也是为了训练效果,总不能真把人练废了。

“明白了,我没有其他疑问了!”

“其他人呢?”

“没有疑问!”

李帮和石大凯一起回答。

陈沉微微点头,最后说了一句话:

“记住,你们的家人还在果敢!”

随后,早上6点30分,吃过早饭之后,四人的训练,正式开始。

上午是综合训练时间。

体能类包括5公里具装负重跑、俯卧撑、引体向上再加上蹭柴斯里健身设备的一些零散训练,总耗时两小时。

然后就是射击、投弹、配合。

最后,打几场小队进攻演练,12点准时结束。

到餐厅吃饭的时候,所有人都累的已经要趴下了,鲍启甚至连坐都坐不直,趴在桌上跟狗一样吸溜着吃。

陈沉也没有去苛求他讲究仪态----佣兵毕竟不是xxx,有些规矩,能省掉的就省掉算了。

陈沉自己也是气喘吁吁,但这一上午练下来,他发现了一件让他自己惊喜不已的事情。

那就是,这一世的这具身体,在综合素质上,甚至有可能比上一世的自己还要强!

反应速度更快、耐力更好,力量虽然暂时还不够,但肯定也是可以练出来的。

这也就是说,自己这一世在个人能力上能达到的高度,是有可能超过上一世的!

那还说什么了?

整吧!

于是,抱着这样的心态,东风小队的第一次正规化训练终于启动,并逐渐走向正轨.......

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