小鹭，互相搀扶着来到了训练室内。

这训练室虽说简陋了一些，但该有的设施都有，用作锻炼恢复是再好不过了。

周平也没说什么，走到架子旁边，拿起两块哑铃就开始锻炼起来。

小鹭也是有样学样，走到一台跑步机上，开始缓缓运动。

不多时，两人身上已经溢出了些许汗水，小鹭忍不住说道：“这些器械起不到什么锻炼的作用啊，反而会拖累咱们的恢复速度。”

周平也感觉出来了，他沉声道：“是啊，咱们俩的体魄都远超常人，用这种普通的锻炼方法根本起不到什么作用。”

这时，小鹭突然眼前一亮，对周平说：“要不，你跟我学打拳吧，太极拳对于锻炼身体来说最合适不过了。”

“啊？太极拳？”

周平挠挠头，不解道：“你是说每天早上公园里的老大爷打的那种慢悠悠的拳法吗？这玩意儿真有用？”

小鹭却没说话，而是半蹲下身子给周平打了一套完整的野马分鬃。

就见，随着小鹭的拳头挥舞，周围的空气竟是传出阵阵爆裂之声。

一点也不像是公园里那些老大爷挥舞的软绵无力的拳头。

周平忍不住惊讶道：“太极拳，竟然恐怖如斯？！”

小鹭忍不住自豪挺起胸膛，一脸骄傲地说：“那当然，你以为华夏五千年的沉淀是闹着玩的么？再说了，网上那些体育生，沉淀一段时间都能打穿钢板了，我们这种武人，再加上历史的沉淀，做到这点，并不奇怪吧？”

周平忍不住吐槽道：“网上的东西你也信啊，我还说我一个滑铲就能把一头老虎给开膛破肚呢，你信不信？”

却不料，小鹭很是认真地点了点头：“我信，因为我就能做得到。”

周平这下彻底无语了，不过小鹭打的这套太极拳，也着实引起了他的兴趣。