以上的时间，单独生活，进入孤寂的环境。这样的话，就可以有九个月的正常性格，当然，也不一定，要看具体的生活情况。

2，就是每天抽出5个小时的时间，修禅，念经，观道。或者，听雨，观海，等等，做这些放松心情，调理精神的事情。但是，这样需要专门的秘法来支持，否则，单独的搞这些，可缓解不了。

哎！叹了口气。

“果然，世间不如意，十之八九。”

八神通，八神通，我靠什么，才能领悟，觉醒呢，那些灌顶里的记忆，自己根本学不来啊，必须自己走自己的路才行。