，曹彦约在校园里找了个没人的角落练习武祖长拳。

叶翎十六的身体素质奇差无比，才练了十几遍武祖长拳，就疲累不堪，全身上下没有一块肌肉不酸疼，难过得死去活来。

曹彦约咬着牙坚持了下来，并且每一遍都稍作改变，使之更适应自己的身体。

“武祖长拳第十六遍！”

曹彦约练到第十六遍武祖长拳的时候，体内就好像打开了什么枷锁，一股强劲的气流从小腹涌起顺着后脊梁冲上了顶门，然后沿着眉心奔腾泻下，入膻中，落丹田，完成了一次小周天循环。

一股冷冽的气流鼓荡全身，一遍一遍冲刷他的筋骨。

“咦！”

“练出真气了？”