请营养师专门帮他们制定营养套餐,让自己的身体处于最健康的状态。”
“那先生可否会这营养套餐?”嬴政问道。
秦安摇了摇头道:“我不会,营养师可是需要去考证的,他们将食物的搭配精确到克。
不过村长同志你也不要失望,虽然我不是什么营养师,但是我知道,一日三餐,只要做到荤素搭配合理就行。
早餐吃好,午饭吃饱,晚上吃少,水果不能少。
还有就是多做运动,比如跑步,每天跑一个小时的慢跑,可以让自己的身心都得到放松,身体也会好很多。”
“多谢先生赐教,我记住了。”
“客气了。”秦安看向蒙恬,道,“这位同志也是村子里的人吗?没有见过啊。”
“他叫蒙田。田野的田,祖上就是蒙恬大将军,打的匈奴不敢来大秦的蒙恬。”嬴政立马介绍了蒙恬。
“蒙恬,这是我跟你提过的先生,从村外而来,比我等有见识多了。”
“什么见识多了,只是多读了几年书,又在外面多走了走而已。”秦安立马说道。
“蒙恬见过先生。”
蒙恬对着秦安抱拳行礼,这整的秦安也不由的抱拳行礼。
卧槽,自己怎么也抱拳行礼了,难道我被他们同化了不成?
秦安微微甩了一下头,道:“蒙田同志,以后我叫你老蒙吧。还有李四同志,我叫你老李吧,不然叫你们名字,感觉怪怪的,主要还是你们的名字和你们先祖的名字太像了。
这让我以为自己在秦朝呢。”
蒙恬想要说什么,却被嬴政打断了。
“也好,这样叫起来亲切一点,大家也会更加熟悉一点。”
“村长英明。”李斯率先附和道。
蒙恬也开口道:“村长英明。”
嬴政摆摆手道:“先生,我能否看看你的炼铁炉?”
“当然没有问题。”秦安说道,“我也正好有一件事