方淮深呼吸一口气，再次坚定选择了人类方向。

咱就是说，还是保命为主。

就算又得了心梗，至少还能活个十几年，还是当个人吧。

传宗接代什么的，也方便一些，别整出个什么牛马家庭，不太好，爹妈也接受不了。

【人类强化方向正在绑定…】

【正在生成奖励…】

【请选择你的奖励。】

【1、叠军被lv1（技能简介：你懂的）】

【2、腰部力量略微提升】

【3、心脏强化】

这次多少靠点谱。

叠军被这个技能，方淮是比较弱的，这么多年不在军旅，大概是退步了，但浪费这么宝贵的奖励机会来学，还是有点扯淡了。

而且外面的被子，技术再好，也叠不出部队里的模样，部队里的被子这么齐整硬扎，都是得画上线，拿着小马扎压边的，还得用手慢慢搓，慢慢摸，摸多了，它就服你。

一些老兵把这个过程称为调情。

有条件了，还得拆开，用被面把里面的褥子边上压扎实，重新缝上，这样，叠的时候里面的褥子才不会到处跑。

这叫调教。

都说三分叠，七分修，但在此之前，还得把被子好好打磨一番才行，自己的被子，自己叠着是最顺手，哪条线在哪，心里门儿清。

心脏强化也不着急。

暂时看不到实际效果，晚点吧，力量提升，更适合他感受，评估系统。

前世的心梗也不是遗传病，纯粹失眠和长期熬夜熬出来的，方淮都能记得是某一次连续三天的加班加失眠以后，才出现了心绞痛的症状。

父母双亡，生活失意，年岁也大了，才开始有些七七八八的病。

目前应该用不上。

就算是跑步，心功能再好，也得有核心力量和肺功能结合，才能有成绩提升。

心念一动，方淮选择了腰部力量提升。