要250点，相当于人类巅峰；

5级就是1250点，肯定超过人类极限了。

以每天风雨无阻、保底锻炼两小时的频次来算，想成为lv5，那就需要625天的努力。

当然了，随着等级的提升，陈涛的体质会逐步加强，完全可以提高单日的产出，加快攀上巅峰的速度。

“跟我客气什么！”

陈涛邀请道：“你下午要是没事，就陪英子出去玩吧，我一个中年大叔，根本接不上你们小女生的话题。”

黄芷陶沉吟了片刻，展颜笑道：

“好吧，反正是暑假，不用整天复习。”

王一笛有些羡慕。

她专业课和文化课的成绩都很不错，人也漂亮，但就是不太会说话，容易得罪人，所以没有好朋友，更别谈知心的闺蜜了。

王晴看了一眼女儿，建议道：“你下午也没事，就跟英子她们出去玩吧！”

王一笛闻言，看向了黄芷陶。

黄芷陶笑着邀请：“笛笛，我们一起逛街吧，晚上再去看电影。”

王一笛嗯了声，满心欢喜地接受了邀请。

面条上桌之前，黄芷陶又发语音給乔英子，说自己遇到了她爸，也说了下午出去玩的事。

乔英子这会儿正在听歌，顺便等陈涛带好吃的午餐过来，然后再让他吃了自己的那份药膳，免得老妈宋倩回来后生疑。

在听了黄芷陶发来的消息之后，她连忙换衣服出门，要来这间拉面店聚餐。

十分钟后，乔英子走进店内，对陈涛抱怨道：

“爸，你们一起吃饭，怎么也不叫我？我还是不是你的女儿了？”

陈涛笑道：“你妈说外面的都是垃圾食品，不准你吃，我哪敢随便让你出来吃啊？”

此时，对面坐着王家母女，陈涛把黄芷陶让进了里面，自己坐在过道一侧，所以乔英子就顺势往他腿上一坐，搂着他脖子撒娇道：

“那你之前