郑知只有对沐停云身材本身的惊讶，对沐停云有了几分的认同感。

沐停云这身肌肉明显的是和他走的同一条路子，既追求美感又拥有力量和爆发。

但是这种身材只能算是中等水平，郑知见到过不少，是不是高手还得看背。

沐停云与乔良两个人有说有笑的开始戴电池，转过身的郑知装作不经意的看了一眼沐停云背后。

看完之后郑知整个人都呆住了。

圣诞树背肌！

郑知一脸震惊的看向了一脸风淡云轻的沐停云。

这个人是拳击手还是专业健美运动员，他是怎么练出这种肌肉的！

圣诞树背肌并不是单一的一块肌肉，它是指在背部中缝往下蔓延的肌肉纹路形状。

如果说徐航“倒三角”的背部肌肉形态是入门的话，那沐停云的圣诞树就是背部肌肉的最终形态。

首先第一步入门就需要背部肌肉十分发达，不管是背阔，斜方，还是竖脊肌，都要练出肌肉分离度。

然后还要做到保持低体脂率，出现肌肉拉丝形态。

最后还需要一定的先天条件，竖脊肌对称，这样在背后的腰上，就会看上去有颗非常漂亮圣诞树。

拥有圣诞树背肌的人，一般只有专业健美运动员或者是拳手，郑知最崇拜的偶像李小龙就拥有圣诞树背肌。

沐停云在腰上围上电池挡住了背后的“圣诞树”，和乔良有说有笑的向沙滩走去。

徐航羡慕嫉妒的眨眼，他现在算是明白为什么这么多人跑来围观，原来全都是冲着沐停云来的。

想象一下等会儿女嘉宾们看到沐停云身材的样子，徐航原本对特餐环节兴奋期待如火一样的心情，被一盆水浇熄了。

郑知看着沐停云像是坦克一样的后背，人也麻了。

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