二圈半才可以。

但因为他现在才刚刚接触节奏跑，尚不熟练。

最终结果肯定要比预期中的十二圈半还多。

第一圈，张北行为了测试，正常跑，系统进度没有任何变化。

第二圈，张北行开始尝试各种跑步节奏，一圈下来就跑的气喘吁吁，满头细汗，不过系统面板上的进度，却从0m变成了50m。

这一变化让张北行备受鼓舞，看到了希望。

于是他继续跑步，摸索着节奏，找寻着状态。

第三圈...

第四圈...

一直跑到第五圈，张北行气喘如牛，感受着那‘舒适的痛苦’，他的心中不禁升起了放弃的念头。

但看着系统面板上那不断增加的进度。

想到自己前世因为疾病而遭受的非人痛苦。

他又咬着牙，继续跑了下去。

而这一跑，就是二十分钟！

……………………

随着体力的彻底耗尽。

一直保持着节奏跑状态的张北行终于撑不住，放缓了脚步。

他就像是刚从水里出来的一样。

浑身上下没有一处是干的。

脸色通红，双腿打颤，口干舌燥，头晕目眩......

张北行感觉自己命都没一半了。

可饶是这样，他的任务却依旧没有完成。

【建议：节奏跑，难度d，每跑五公里，奖励0.5能力点，目前进度：4.13km/5.0km】

还差八百多米，也就是两圈。

张北行也想要强撑着跑下去，领到系统的奖励。

但孱弱的身体让他无法做到这一点。

无奈之下，他只能选择休息，等体力恢复好后，再继续跑步。

“老张，喝水吗？”

就在张北行围着操场慢走，舒缓肌肉和心率时，一个清脆的声音从他耳旁传来。

张北行一愣，顺势