时静修一个时辰，可保无病痛之扰。”

苏元睁开双眼，有话要说，可还是耐住性子，听真缈把口诀念完。

他自己跟念数遍，记住后便忍不住开口询问。

“太师父，你刚才是给我……”

“我用真元打通了伱身体经脉。”真缈道，“否则你无法修行这门内功。”

真元……

苏元闻言，算是再次确定了真缈的武功境界很高。

他知道，先天境界高手，还都是以内力为基础形成的各种“内劲”。

而到宗师之上，好像内力会再发生质变，质变的结果或许便是更高层次的“真元”。

“太师父，修行这门内功，以后就不会生病了吗？怎么会这么神奇？”

真缈见他神情，不由笑道：“人吃五谷杂粮，会生疾病本是自然之理。但此‘绝元通慧功’，修行日久，会愈发少需进食。”

少需进食，苏元一怔：“这不就是辟谷功吗？”

真缈点头道：“这的确是道门中极高深的辟谷功。”

“……”

“怎么，舍不得口腹之欲？”真缈瞧着苏元，眼中含笑。

苏元面露纠结，他这个来自大吃货国的穿越者，要说不爱吃肯定是假的。

但要是少吃不吃就能不生病，能活很久很久的话，那……还真是难选啊！

他这副纠结神情，引得真缈莞尔轻笑：“好了，辟谷也无需一口不吃。碰上心爱吃食，也可吃上一些，不必过分纠结。”

“那就好！”苏元这才松了口气。

传授完内功，见真缈没有让自己离开的意思，苏元干脆也没走，坐在蒲团上，发出心中疑问。

“太师父，你是什么宗门长老之类的吗？还是干脆就是宗主。”

真缈道：“我没有加入过宗门。我师门一脉，历代只收一名