战靴蹬在青苔石上，徐星光抬起东方翼的手，往他手腕上各挂了拳头大的玄铁石，每个重约三斤。

这样的训练，东方翼早就做过，但那是在家中庭院晨练时做的，那时脚底一马平川，可现在他的脚底在打滑。

「保持好，今天就先训练四十分钟吧。」说罢，徐星光右手往虚空中按了按，一个等比例缩小的鹰雀便出现在她的身边。

东方翼看到诡异出现的钢铁怪物，啧啧称奇，「星光姐姐，你的隔空取物能力这么强？」

打量了眼鹰雀，东方翼又问她：「这钢铁机器人，你在哪家公司买的？看着好酷，贵不贵啊？」

「贵。」徐星光对鹰雀说：「鹰雀，过来，监督他。」

徐星光上岸，鹰雀站在徐星光先前站的位置。

它伸出机械双臂，略低东方翼手腕一截。

咔哒！

鹰雀的手心中多了两把锋利的小刺刀，刺刀的刀尖朝上，距离东方翼的手腕只有五六公分的距离。

「不要松懈，但凡你半途而废，手腕血脉就会被鹰雀刺伤。」说完，徐星光扭头就钻进了丛林。

东方翼跟鹰雀大眼瞪小眼。

他没想到，徐星光给他制定的训练计划竟然这么变态。

四十分钟其实很短，但东方翼害怕滑倒会割伤手腕，他将力量和精神全部都灌注到双脚上。

这样训练一段时间后，只要他想，他的双脚就能像是地钉一样紧紧地贴着地面。

想要下盘稳，林飘飘他们那会儿都是这么练的。

期间，东方翼好几次都差点放弃，但他还是咬牙坚持下去了。

不知过了多久，就在东方翼脸都变青了，就快要崩溃放弃时，徐星光出现了。她出现的那一刻，鹰雀手中的刺刀也消失了。

徐星光站在岸上冲东方翼弯唇一笑，「一个小