不得不说，梵迪是个非常称职的舞蹈老师。

在二人决定选择先学popping之后。

他并没有马上的就让苏木上手学习动作。

而是先从街舞的这个舞种起源到文化，包括当下国内国外的一些街舞趋势，全都做了详细的讲解。

这是先让苏木有一个概念和框架。

随后才开始带着他热身。

然后从popping的基础分支开始学起。

popping的主要风格里，最重要也是不得不掌握的一個门类就是pop，也就是所谓的震感。

这是任何popper不能或缺的东西。

是借助各个部位的肌肉，迅速收缩和放松所带来的震动效果，产生的一种极具视觉效果的身体质感。

而训练pop，几乎是要伴随popping舞者整个舞蹈生涯的。

因为在不同的阶段，震出质感也会有不同的境界。

往往高手和新手之间的区别，几下pop就能分出高下了。

梵迪：“身体能震出的部位有很多：脖颈，肱三，小臂，手腕，胸，腹，后臀，大腿，扣膝，小腿，脚踝……

freson弗雷斯诺这个动作，伸臂，左右重心平移，是式训练全身pop的基础动作，看着我。”

啪，啪啪！

当着苏木的面，梵迪跟着一个八拍的音乐节奏，示范了动作。

他的pop质感很好，虽然肌肉不是很大。

但却给人一种很脆，很干净的感觉。

苏木也跟着尝试收缩和释放各个部位的肌肉。

但不说质感了，完全找不到震的感觉，肌肉收缩的幅度也很小。

【popping熟练度+1】

【技能点+0.01】

虽然第一次尝试pop，