“呃……”隋戈这才明白唐雨溪在担心什么，有些无语道，“这个你尽可放心，你是绝对不会练成肌肉猛女的。淬体，只是一种境界，并不意味着就是肌肉男、大猩猩，况且，我也经过了淬体期，你看我变成了大猩猩么？”

听隋戈这么一说，唐雨溪倒是放下心里啊，说道：“呵，那是虚惊一场了呢。你继续说吧，我要怎样才能淬体成功呢？”

“本来，就算是淬体期，要练成也至少需要数年甚至数十年的时间。不过，你因为吃了很多灵药，并且经脉之中还残留了一些我输给你的真气，所以你要淬体成功，比别人应该会容易很多，我只需要传给你一套淬体的拳法，你勤加修炼，以此来激发你体内的灵药药性，然后自然而然地就能够淬体成功了。”

“你要传授给我什么拳法？”唐雨溪很是激动地说道。

隋戈想了想，他生平最得意的，无非就是震灵锄法和千变捉虫手了。而且，这两套功法对于修行，都是有很大帮助的，用来淬体的话，也是大材小用。不过，唐雨溪自然不可能天天拿着一把锄头来修炼，所以震灵锄法就罢了，隋戈决定将千变捉虫手传授给唐雨溪。

只是，这千变捉虫手实在太过精妙，如果要全部传授给唐雨溪的话，恐怕隋戈连续传授三五日都不一定能行。所以，隋戈打算从中“扣”出一些浅显的招式传授给唐雨溪，反正用于淬体的话，已经足够。

随后，隋戈将唐雨溪带到了露台上，手把手地教授她这些招式。

尽管对于隋戈来说，这些招式都是非常简单的，但是仍然花费了差不多三个小时的时间，这才让唐雨溪完全学会了这些招式。

没办法，唐雨溪可不像隋戈，脑子当中有这么一部奇怪的“书”存在。

把唐雨溪教会之后，隋戈觉得实在有些困倦了，便躺在沙发上睡了。

而唐雨溪，因为太过兴奋的缘故