子杨不再是躺在又小又潮湿的牢房里，而是躺在了加勒比海的海滩上，身旁伴着一位穿着比基尼的金发美女，两个人一起沐浴在阳光下，喝着椰子汁，看着面前的海水拍打着海岸，耳边也仿佛响起了海浪的声音和海鸥的鸣叫声。

想着想着，陈子杨就昏昏的睡了过去，等到他醒过来的时候，才发现自己好像睡了很长的时间，因为地上已经放了两个餐盘了，显然是他今天的早饭和午饭。陈子杨起身，风卷残云一般吃光了面前所有的美食。

一次性吃了两顿饭的量，陈子杨捂着撑的圆鼓鼓的肚皮躺在了床垫子上，内心燃起了一股满足感，真的好舒坦呢。

翘着二郎腿，嘴里哼着小曲儿，陈子杨不时的用手一下一下的拍在自己的肚皮上打着节拍，此时的他看上去真的不像一个犯人，而像是那种在饭后闲庭信步的老者一般的惬意。

光这么呆着也不是个事儿啊，陈子杨想到，要是再这样呆下去，可能自己之前的那种空虚寂寞的感觉会再次的袭来，虽然还是没有人沟通，但是他可以把注意力转移到别的地方，从而减少这种不良的感觉对自己的影响，于是陈子杨仔细的思考了他在这间小小的牢房当中能够做的事情。

牢房房间的面积狭小，同时也没有其他一些让他可以用来娱乐的东西，更别提手机之类的通讯工具了。陈子杨摸着自己的肚皮忽然想到，自己是不是胖了，应该不会吧，经过了前段时间的折磨，自己应该是消瘦了许多，哎？对了，我可以健身，想到这里，陈子杨突然的坐了起来，眼中闪出了一丝光芒。

他瞬间被自己的这个想法折服了，健身好啊，可以强健体魄，又可以消磨时间，最主要的还可以让自己更加的疲惫，这样子的话更容易入睡。

说做就做，陈子杨休息了一会儿，紧接着开始了他的健身大计，俯卧撑、仰卧起坐一样先来五十个，蛙跳五十个，平板撑，每次一分钟，先做五次。