己的拳头，低低的“嗯”了一声。

回到云家后，云轻婉每天清晨早早起来到后山跑步，在蓝家地牢看到蓝逸浅那一身不亚于武士的身段，让云轻婉深深的意识到了，这种物理锻炼也是有益于锻炼的。

云家弟子每天都能从云家基地后面的那一条路看到云轻婉经过，渐渐的，那些云家弟子们也跟随着云轻婉一起早早起来跑步。

所以，云轻婉的身后便多了一排的弟子兵，每天清晨都能听到后面传来“一二一、一二一”的声音。

云轻婉没想到自己的一个小举动竟然在云家引起了这么大的轰动。

云兵干脆直接把整个基地的弟子早早叫起来，在云轻婉的“带领”之下，绕着整个后山跑十圈。

后山可不小，起初那些弟子被虐的嗷嗷叫，后来，经过一个月的长训后，那些弟子们就渐渐的习惯了。

转月的时候，云轻婉从仓库里拿了一个麻袋，里面装上了三千斤重的炼丹材木。

云初子看到后，眼睛也不眨一下，便跟着云轻婉一起背着三千余斤的木材，跟在云轻婉的身后，气吁吁的喘。

云轻婉告诉他们，跑步的时候不要把嘴巴张开来呼吸，要用鼻子呼吸，还有调整好自己的脚步，那样就不会太累。

可是每人背上加几千斤的东西，比平时什么也不背来跑步，那可就不叫虐了。

那是要命的魔鬼训练啊。

紫焰对她自己计划的魔鬼训练很是佩服，为了云家的目标，为了自己的亲人，她还真是拼了。

负重跑步的训练每天都在进行，云轻婉的武士等级再一次提升，原初的武皇迈入了武尊。

不光是她的实力提升，整个云家武士的实力也提升了一大档次。

被派遣到学院学习的魔法师和一两位召唤师听到云家武士整体提升，而这个功劳还是云轻婉创造下来后，纷纷吵着要跟