那就来一壶普洱吧，我想这天气喝这个比较好。”林凡笑道。

“为什么是普洱，我觉得铁观音不错！”李东不满地说。

“我想，她们三个肯定不喜欢喝的，也就我们两个会喜欢喝铁观音，对不对？”林凡微笑道。

“你这是什么意思？”李东瞪着他。

“铁观音虽然适合整个年龄层次的人喝，但是，也对体质有着很严格的要求，你和我都没问题。但是她们三个就不同了，媚姐和孙妍的情况，决定了她们的饮食不会太正常，所以肠胃并不是太好，如果喝铁观音，会有一些不良影响。”林凡微笑着解释。

“有什么影响？”李东就是爱跟他作对，不服气地问。

“铁观音含有较多的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。此外铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。”林凡不厌其烦地解释着。

“先生，你懂得真多！”小姑娘听得有点入迷，看向林凡的眼神也有点异样了，由衷地赞了一句。

“而普洱则不同，我们中医认为，普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。”林凡微笑道。

“长期饮用普洱茶，不仅可以减轻体重，而且能使其胆固醇及甘油三酯减少，可以确认长期饮用普洱茶可以治疗肥胖症。我