的视频。顺便也搜了一些猿猴和猫的视频。然后就在房间里通过视频，观察这些动物的行走动作特征。

这一看，立时便看出了不少门道来。

赵小风渐渐发现，这些动物无论行走坐立，甚至是在捕猎之前的瞬间，浑身似乎都处于一种特别放松的状态。

尤其是老虎和猫，一举一动，如非必要动作一直都保持着轻盈，舒缓的节奏。

但只要一有异动，或者猎物目标出现空档，它们又总能极快的做出躲避或者扑击。

这一切正和了武道所说的，似松实紧的诀要。

“果然，自然才是人类最好的老师。”

赵小风心中有了明悟，十分喜悦，然后就在房间里练了起来。

不知不觉间，窗外路灯已经熄灭了，一轮朝阳喷薄而出，透过一幢幢楼宇的缝隙，一道阳光照进窗户。

“竟然已经天亮了。”

又是一夜未眠，但赵小风却毫无倦意。

不过他心中却暗暗警戒自己，虽然不困，但以后如非必要还是不要熬夜了。

“烟酒也得戒掉，反正有了紫气之后，我好像也没烟瘾了。”

既然决定要在武道这条路上走下去，那么就必须要保护自己的身体，而规律的作息，戒除不良嗜好，却是保持良好身体状态的关键。

这一点可是袁斌深受教训，也一再叮嘱他。

既然天已经亮了，赵小风也不打算再睡了。

之后又如往常一样用紫气锤炼肉身，在內视的状态下修复肉身中那些细微的“伤痕”。

等这一切做完，洗漱完毕，吃完早饭，已经是早上八点了。

“又是新的一天开始，不知道淑娟现在怎么样？”

站在宾馆门口，看着喧嚣的城市，赵小风长长的吁出一口气。

他正打算拦车去一手医馆，拜会师叔