手了。

而奇经八脉，就是连通天地这个大循环的通道，只有打通了这条通道，才能够让自身的小循环和天地这个大循环联系在一起，若是完全打通了奇经八脉，那么最大的好处就是不需要你刻意的去吸收天地间的元气，不管你是在吃饭，还是在睡觉，你的身体都会本能的吸收天地元气，到了那个时候，实力将会急速的增强。

有了庞大的天地元气作为支撑，就可以开始淬炼自己的**，以天地元气来淬炼自身的**，人的身体是由无数个细胞组成，淬炼**，就是通过天地元气，激发每一个细胞的活性，韧性，让人体体内的细胞活性更持久，分裂细胞的速度更快，这样一来，人也能够获得更久。

若是没有达到这一步，就算实力再强的武者，也最多活个一百多岁而已，而且到了暮年的时候都是老态龙钟，又哪里像叶文那般，三百多岁的年纪，看起来还是那般年轻。

至于归元境界，到底是什么情况，叶文却没有告诉他，只是说时候未到，现在告诉他太多，反而会影响他的修行。

苗旭也没有多问，他知道自己的师兄肯定不会害了自己，如今自己不过是冲经境界，甚至连体内的正经都没有打通，说归元也的确太早了一点。

随着丹田处的元气越来越多，一些元气依旧不由自主的朝着手上的太阴经和足下的太阴经流淌而去，人体十二正经，实际上就是太阴，少阴，厥阴，太阳，少阳，阳明六大主要正经，然后联通自身的四肢，苗旭最早冲开的就是足下的太阴经，一条通，道道通，所以后来他没有太费力气就冲破了右手的太阴经，随着两条太阴经的冲开，体内的元气源源不断的涌入太阴经，不一会儿的时间，连他左足，左手的太阴经也被这源源不断的元气开冲开，原本堵塞的太阴经就这么在体内元气的滋润下不断的被冲开。

随着全身的太阴经被冲开，他就感觉自己的身体舒畅了很多，冲经