，长腿一迈，来到李莽前面一米处，另一只脚没有一丝停顿就朝他直劈而下！

“铛！”

李莽身后的铜人直接被踹飞出去，重重的砸在五米开外，传来的震动让堪堪躲避过去的李莽全身都是冷汗。

“动手吗？”程威冷声问。

“我动！”李莽只能硬着头皮站起来，卯尽全身力量开始攻击程威，但结果显然，程威始终稳稳站着，而他则很快就负伤累累。但程威没有放过他，直至李莽全身无力的瘫在地上，一动不动。

“空有蛮力，反应笨拙，毫无招式，弱！”这是程威给李莽的点评，一点面子也没有给他留下。

“你这是废话，如果不这样，我到你这训练什么！”地上的李莽已经是死猪不怕开水烫，直接给程威翻了一个白眼皮！

“你……”程威倒是没有想到李莽不但没有愧疚，反而还如此顶撞自己！不过回头一想，李莽所说根本就没错，如果不是能力欠缺，他来这44号训练室做甚？找虐吗！

“明天早上到这训练！”程威用干巴巴的声音赶人。

“早上不行，被你这样一折腾，我还能正常上班吗？”李莽没好气的回应，尽管如今他的自由度增高，但还是在任九组的秘书，可不能像其他炎黄成员那般全天训练。

“……那就晚上！”程威声音里面夹杂着一抹无奈。

“好，不过我现在得躺会，否则没力气上去！”李莽很光棍，绝非他要卖萌，而是真的全身无力，就连话也不愿多说。

“……”程威脸色稍黑，随后也懒得理会地上的李莽，旁若无人的开始他的训练。

程威的训练朴实无华，只是不断的用拳脚踢打着五樽铜人，可正是这朴实无华的训练方式，却让李莽肃然起敬。

不断的用身体与铜人撞击，程威却始终不觉疼，身体强度可见恐怖如斯！另外，他这看似普通的踢