一周刚好的一公里，五圈，三十分钟内跑外，跑不下来的，淘汰，超时的，淘汰，都听明白了吗？”

这番话，让在场的所有学员都把阎夺的祖宗八代集体问候了一遍。

他们才刚刚在催泪弹中撑过半个钟头，现在喉咙、呼吸道、肺子还火辣辣的灼热和疼痛，又要他们去跑五公里，这不是成心要人命吗？

“教官，这么训练毫无科学依据，你这是要我们死啊。”一名学员忍不住气恼地咆哮道。

“我的话就是科学依据，如果你觉得不妥，你也可以退出啊。”阎夺乐呵呵地说道。

那名学员气的直咬牙，但终究是没有选择退出。

“好了，少说废话，还是省点力气先跑完你们的五公里吧！都起来、都起来，现在开始计时。”阎夺手拿秒表，像催命似的连声叫喊。

这就是雷锋训练营，它不会管你一路而来的辛苦和劳顿，刚到这里的一天，便要承受如炼狱一般的训练。

唐馨把夏文杰从地上拉起来，关切地问道：“文杰，你还能跑完五公里吗？”

夏文杰现在是头昏眼花，体内的难受就不用说了，即便是站在那里，他都觉得天旋地转的，甚至连眼睛都只能睁开一条缝，无法完全张开。

他嘴角抽动，露出一丝牵强的笑容，说道：“没问题，馨姐，我能行。”

“别逞强，不行就退出，这里本就不是你该来的地方。”姚佳不知何时凑了过来，睁着又红又肿像两只水蜜桃的眼睛，眼神里却满是担忧之色，直勾勾地看着夏文杰。

“现在已经有十七个人被淘汰了，即使你现在退出也不算丢人了。”