，这其中的过程不会太舒服，孟秋霞受了不少的罪，她强忍着气血翻涌，内力逆冲之苦，眼前一阵一阵的发黑。

不知过了多久，对她来说好像过了几年一般，痛苦慢慢退去，反而周身舒爽，仿佛洗了一个澡，又美美睡了一觉。

李慕禅的声音从身后传来：“孟师姐，你试着运功看看。”

孟秋霞醒过神，定了定心，搬运内力沿着盗天经的心法运转开来，这一次再没有先前的阻滞涩艰，宛如水在渠中，流畅自如，毫不费力。

李慕禅没松开手掌，一丝内力在流转，察看她体内情形，见她搬运流畅，再无问题，才慢慢松开手。

他长舒一口气，终于能放下心，算是完成了夏师兄的交待。

孟秋霞发觉心法每运转一周，内力竟有些许的增涨，肉眼可见，与从前的心法相比，真有天壤之别。

她沉浸于这增长的快感中不能自拔，心法运转一圈又一圈，直到觉得疲惫，搬运不动，才慢慢退了出来。

李慕禅微笑道：“孟师姐，不要太急着精进，第一天修炼半个时辰，两天之后增加一刻钟，十天之后两个时辰，一个月后再增加一个时辰，慢慢增加，不能急躁贪快，否则有反噬之险。”

孟秋霞点头，脸上犹带笑容，难掩兴奋。

如此神妙的心法，自己好好修炼，脱离无忧崖并非奢望！

心法已经传完，照理说李慕禅要告辞，他却没走，而是留在了无忧崖。

一个月后，他离开了无忧崖。

他下了无忧崖，与鲁朝宗辞别，然后径直往白云城而去，想要看一看三笑堂南坛的虚实。

鲁朝宗偷偷跑去无忧崖探望孟秋霞，发觉孟秋霞功力大增，竟一下长了数年功力，啧啧称奇，追问其中原因。

孟秋霞三缄其口，他却没办法逼迫，只能怏怏下崖。

（未完待续）