再然后是金黄，到了后来则成了暗黄。

他忽然一震，拳头大小的气团忽然旋转开来，滚滚而下，直接向下钻到了会阴穴，会阴擎擎跳动，阳根笔直竖起，坚硬如铁。

他心头一动，大喜过望，竟突破了第一层！

黄气钻进会阴穴中，随后顺势直下，沿着双腿到达了涌泉，涌泉一热，跳了一下，一团黄气随之反涌而上，钻进了会阴。

会阴穴内，黄气氤氲，黄气丝丝缕缕飘荡，仿佛雾气飘荡在天地间，颇为奇幻的妙景。

李慕禅心中喜悦，却没有打断，接着吐纳。

一丝丝黄气钻进了脾脏，慢慢又出现一个气团，拳头大小，与会阴穴的黄气彼此相连。

当拳头大小的气团变成暗黄，它会开始流转到会阴穴中，似是湖水溢满流入大海一般。

李慕禅悠悠醒来，明媚的阳光照着自己，转头看冷无霜。

冷无霜睁开眼，淡淡道：“突破了第一层？”

“是。”李慕禅点头。

“到了会阴，打通涌泉了罢？”冷无霜问。

李慕禅点点头，冷无霜道：“那该传你第二层心法了。”

李慕禅笑道：“还有第二层口诀？我还以为土气只有这十八个口诀。”

冷无霜道：“这十八个口诀仅是第一层，淘完气后，是第二层的抽气，第三层聚气。”

李慕禅问：“第三层没完吧？”

“嗯，第三层后，要打通天门，接纳天空的土气，到了这一步才算是真正的吐纳练气。”冷无霜点头，露出一丝笑容：“不过淘气这一步最艰，是打根基，过了这一层，会容易一些。”

“容易一些？”李慕禅苦笑。

冷无霜微笑道：“第三层的聚气，也不容易，先打通周天，再打通天门，需得几年苦修。”

李慕禅忙道：“可用培元丹吗？”