实力的小帮会。

药王帮的高层也曾经听说过，这是八九百年前平州境内的一个古老的家族留下的内功秘笈，便将它给买下，想看看里面有什么。甚至使用药王帮特有的药水进行透析，看看是否有隐形的字迹，但是依旧没有发现里面潜藏有任何特殊的东西。

当时药王帮的高层反复研究过这本书的内容，觉得把它评为“传说中的废物秘笈”有些冤枉了它，觉得这本书其实应该还是有一点点效果的，比如说增强体魄、延年益寿等等。

然而，这种增强体魄、延年益寿的效果，并非江湖中人的追求。江湖中人只对绝世武功，强力的攻击和防御感兴趣。

所以在书上附加了一则评价：此书如果能够恒心练数十年，应该会有非常不错的增强体魄、延年益寿之效果。但是并无任何常见内功所拥有的攻击、防御威力。慎之，不可轻易去学！

吸取了鲤鱼帮的惨痛教训，药王帮的高层并敢没有动员帮会内的孩童都去修炼这本“传说中的”秘笈。

此书在做药水透析的时候，这册秘笈的旧外壳被药水弄坏了，换了一个新的外壳封面上去。

在新的封面上，药王帮的帮主又把这本书改名为更了一个恰当的名字：《养身经》，并将它划归为最低档次的基础内功心法，存入秘笈书库中，束之高阁。时间一久，这册秘笈也渐渐被忘却了。

随后的上百年间，药王帮不断壮大扩张，到了竹岐县城扎根，这本书也随着其它一大批的低级外功内功心法秘笈，一起被送到竹岐县城的采药堂藏书阁的秘笈室，在这秘笈室内存放了数十年之久，沾满了尘埃，几乎没有多少人知道这书是什么来历。

青年守卫偶然翻过，但是也并不知道这书的详细来历，不知道这是传说中的废物秘笈。他只是把它当成了一本来自某无名小家族的低级内功心法而已，并把它交给了叶秦。采药堂的低级内功秘笈太多，像