嗬！嗬！嗬！

练武场上，袁方拳出如风，卖力的练着朱灵所授的《虎步拳》。

一拳拳的打出，活动着身上的大块肉，袁方感觉到自己的身体，天天的强壮有力起来。

嘣住呼吸，双拳往腹部一按，袁方双拳齐出，一式“猛虎扑羊”打出，气随拳吐，发出了“吼吼”似虎啸般的声音。

这双拳顶出，正好打在身前两指厚的木板上，只听“咔嚓”一声，木板应声被打成了两截。

这木板可是坚硬的栗木板，是袁方专门找来试力的。

“嗯，这《虎步拳》的确是不错的拳法，我才苦练了一月，力量就增强这么多，依我现在的实力，就算正面再跟袁熙打一场，也一定会赢吧……”

袁方双拳震断木板后，看着自己的双手，看着ri渐坚实的身体，闭上眼睛，满心欢喜。

用心感觉自己的四肢，腰腹，胸口和背后的肉块，随意的比划两下虎步拳中的淬肉拳术，袁方发现，每一拳的动作，似乎都能够把身上这些大块肉的力量，全部的连接了起来。

一拳打出，能贯通全身大块肌肉的力量。

袁方没有停下，继续cāo练着这虎步拳，抓紧每一分钟提升自己的武功。

一个时辰过去，袁方大汗淋漓，气喘如牛，终于撑不住，方才收了拳。

“公子，别累着自己，快进来歇歇吧，奴婢已经按公子吩咐，煮好了一锅羊肉。”

练武场边，看着热汗淋漓的公子，小茶一脸的心疼。

袁方这才拖着疲惫的身体，回到了中军帐中，扑面而来的，是浓浓的肉香。

“公子，趁热吃了吧。”小茶将一大碗的羊肉，端在了面前。

袁方坐将下来，如饿了多少天一般，风卷残云的就狂吃了起来。

按照朱灵所说，练武必须要徇序渐进，每ri两个时辰已