半左右，也就是八个小时的时间来吐纳修行。

以他今天的经历来看，八个小时应该能让他涨上两点境界值。

一天涨两点，以他现在的境界值，他只需要三十三天，也就是一个月左右的时间就能升级成二级妖兵。

以妖怪修行之慢，他这速度很快了。

至于功法值也很好算，修行四小时涨两点，也就是俩小时一点。

一天八小时涨四点。

以他现在的功法值算，他只需要二十来天左右，就能将功法值刷满，让“妖族吐纳法”升级。

而且，这其中还不包括陆非白天上班时，利用偷懒时间冥想修行什么的。

还有在有月光的夜晚的修行增幅。

总之，这么一分析后。

陆非立刻感觉到了自己未来的“前途远大”。

当然，他首先得在未来与蛇盘山的妖怪战斗中活下来。

想到这里。

陆非没有再多想，散去眼前的虚拟数据。

强忍着腹中饥饿，开始吐纳冥想起来。

时间缓缓过去。

也不知道具体过了多长时间。

陆非在乌鸦怪的说话声中醒来，睁开了眼睛。

“现在已经很晚了，我看了下，他们都已经睡着了，我们可以走了...”

乌鸦怪兴奋的说话声响起。

陆非没有回应，而是第一时间召唤出虚拟面板。

刷刷刷...

一道道淡白色数据开始闪烁浮现。

【宿主：陆非】

【境界：一级妖兵（35/100）】

【功法：妖族吐纳法(入门）（17/100）】

【...】

看着眼前不断浮现的虚拟数据。

陆非心中不由暗道：“境界值涨了一点，功法值涨了三点...”

根据间隔更短的功法值推算，他刚刚应该是冥想修行了六到七个小时左右，八小时不到