果增加了何止一倍？

还有神农谷最为奢侈的修炼方式, 那就是打坐一个时辰, 将自身多余精气消化得差不多了以后, 姜思白就往自己嘴里倒上一点麰稷灵露, 然后继续修炼。

麰稷灵露的药效会浪费至少一半，可这能够确保姜思白在修炼时快速的不断滋生精气，提升真气转化效率。

所以说，要想修道‘财’也十分重要, 反正姜思白现在就是在享受着‘财’的好处。

如此又是过了三个月, 神华真人与陌上道人也又来了三次。

每一次讲道酒真子都会来听，然后也会问许多问题。

神华真人对元神的理解可以增加他对三花聚顶的把握，而陌上道人对炼气的讲解，则是能够为他找到弥补根基亏空的办法。

到后来他干脆就留在姜思白身边不走了，见慧神姑看他是在正经修行也就没有再驱赶。

如此一来，原本是给姜思白的福利倒像是给酒真子这货准备的，无论是神华真人还是陌上道人的讲道对他来说都是巨大收获。

在第二次讲道之后，酒真子干脆就拖着姜思白一起进行锻体修炼。

这是他们神武谷的精髓所在，他这么做其实有些私自泄露神武谷秘法传承的嫌疑，可他只是让姜丝白照着他的动作做而已，在他想来这可不算是外传。

大不了先上车后补票就是了嘛。

是以姜思白跟着一起锻体，原本就很不错的身体根基因此更上一层楼，而对真气的支撑自然也变得更为充足。

如此三月之后，他下丹田中精气充盈如液，而中丹田真气则是如同皓月生辉。

等到下一次神华真人来此的时候，周围见性峰的长者已经满意地点点头说：“小白，你已经可以开始尝试炼气化神了。”

姜思白听了颇为诧异，他问：“师叔，我这檀中的真气尚未充盈, 怎的已经