右手抱狄琳,脸上充满母性光辉。
李冶被芭比气场惊住,不确定问张景:“她也是你的员工?”
“芭比,她负责管理马场和酒庄。”
“厉害,”李治赞美,“所有人都在这里吗?”
“酿酒师辛迪不在,驯马师艾吉丝不在,驯狗师莱恩是临时工也不在,”张景看向热闹众人,“其他人都在这里。”
“真酷,当时在领事馆门口,完全看不出你是有钱人。”
张景呵呵反问,“现在呢?”
“也看不出。”李冶耸耸肩。
“我想练力气,”张景道出拐走李冶原因,“你有见效快的训练办法吗?”
“什么叫有力气?”李冶反问,“每个人对‘有力气’定位都不一样。”
“可以连开5次m500,”张景目标明确,“手不抖不麻。”
“你平时有训练吗?”
张景摇头。
“先每天两公里跑,半月后慢慢加到每天五公里。”
李冶给出专业意见,“引体向上三个一组,每次做五组,每组间隔一分钟;慢慢加到十个一组,每次做十组;
虽然只是练力气,反应也很重要,可以买一台掷投机,练习闪避。”
“听着很简单。”张景疑惑。
“本来就不难,”李冶聊天道,“难的是坚持,风雨无阻,日日勤练。”
张景记下李冶说的话,接着开始平安夜晚餐。
主食是一只16、17斤重烤火鸡,海法和凯蒂用一个下午时间处理它。
洗净后扎孔,均匀涂抹蜂蜜,料酒和肉寇之类香料,腌制三小时。
然后往鸡腹中塞入一种叫鼠尾草的植物,说是可以增加香气,其它还有洋葱、胡萝卜粒、西红柿、柠檬等等。
然后放进烤箱中,先是低温,然后是中高温,