第二天凌晨5点，罗森醒了。

倒不是说他多勤快，而是昨晚7点就被夏丽娜强迫睡觉，虽然中途醒了一次，但总睡眠时间也远远超过平常时候了，

哪怕是5点睡醒，他也是神清气爽,昨天激战的疲惫也消退地无影无踪。

醒来后看向岩洞中央，篝火还在燃烧，但已经看不到明火了。

其他人也差不多都醒了，有的在在吃干粮，有的在烧水，有的在检查装备,大家都很忙碌。

罗森看了一圈，发现他无事可干。

在冰冷地面睡上一觉后，浑身肌肉都有些发麻,便走到角落，拿出聚焦剑，按着《贵族通用剑术》的套路，随意练了起来。

不求能练出大本事，能强身健体就好。

练了几趟，正觉得浑身发热时，身边传来哈米尔队长的声音：“罗森，你是在挥舞木棍吗？”

罗森停下来转头看，就见哈米尔队长坐在一旁岩石上，嘴里啃着麦饼，正戏谑地看着他。

“练着玩呢。”

“练都练了,干脆就好好练下嘛。来，我教你。”

这举动让罗森心中一动。

‘哈米尔是中阶巅峰的战士,人又年轻又精明，以后前途大好。这会儿却主动向我示好，肯定有图谋。’

但图什么呢？

暂时不知道,但多观察下就知道了。

另一边，哈米尔将剩余麦饼扔进嘴巴,跳下岩石走过来。

“你这姿势全是错的，学了个样子，但精髓却一点没有。”

他一边说一边帮罗森矫正姿势：“你要记住一点，想要爆发出最大的力量，就一定要将身上最大块的肉用上。”

他捏了捏罗森的大腿，拍了拍他屁股以及后背：“大腿、屁股、后背，仔细感觉这些地方的肉，是不是特别厚实，特别大块。”

“嗯。